Sei arrivato nello spazio del benessere totale

Questo sito si propone di accompagnare il visitatore lungo il cammino che porta al benessere psicofisico. Ciò attraverso informazioni, riferimenti e sintesi desunti da documenti e siti affidabili. Quattro sono le strade parallele da imboccare. Si chiamano attività fisica, sana alimentazione, prevenzione - cura naturale e rilassamento psicofisico. Il motto da seguire è l'antica frase di Giovenale "mens sana in corpore sano". Scoprirai l'intima e profonda connessione tra le tue galassie "mente" e "corpo". Capirai come lo stato di benessere complessivo del tuo "universo-persona" sia una continua, complessa e fluttuante sintesi delle tue condizioni fisiche e mentali. Visita le pagine qui sopra segnalate e ... buona salute!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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Principi fondamentali

I sette principi fondamentali per vivere più a lungo.

Secondo recenti studi di esperti americani sette sarebbero i principi fondamentali per vivere bene e più a lungo. Lo si apprende dall'interessante scritto presente sul sito www.greenme.it che sintetizza in modo semplice e chiaro tali regole basilari per la nostra salute....